Réinventer la performance humaine grâce à la maîtrise de son espace de travail neuronal global à l’ère des intelligences artificielles
Toulouse
1. Comprendre son “espace de travail neuronal” : découvrir les bases neuroscientifiques de la mémoire, de l’attention et de la prise de décision.
2. Identifier l’impact des IA sur nos modes de pensée : analyser comment les outils numériques et l’intelligence artificielle influencent nos capacités cognitives.
3. Développer des stratégies pour renforcer ses ressources mentales : attention, concentration, créativité, esprit critique.
4. Mettre en place des pratiques professionnelles adaptées : apprendre à collaborer avec l’IA tout en préservant son autonomie intellectuelle et sa santé mentale.
DIDASCOL FORMATION est un organisme de formation dont le siège social est basé à Sauzet dans le Gard (30).
Les sessions de formations proposées peuvent-être dispensées dans TOUTE LA FRANCE.
DUREE : variable selon les besoins (une ou deux journée(s) soit 7 ou 14 heures)
Ce que vous apprendrez
Neurosciences appliquées : fonctionnement du cerveau, espace de travail neuronal, plasticité cérébrale.
Cerveau & IA : complémentarité et limites de l’humain face aux algorithmes.
Optimiser son énergie cognitive : gérer l’attention, éviter la surcharge informationnelle, stimuler la créativité. Utiliser le réseau mode par défaut pour reprendre confiance en sa propre intelligence.
Outils et méthodes pratiques : exercices concrets pour entraîner mémoire, concentration et prise de recul dans un environnement digitalisé.
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